Накопленные в течение многих жизней санскары (укоренившиеся привычки), следуют за человеком из жизни в жизнь и сразу не уходят, ещё и ещё раз поднимаются. С ними нужно постоянно работать, тогда вы сможете справиться даже с самыми сильными из них.
Например, человек не может сдержать свой гнев, он хочет его контролировать, но гнев поднимается снова и снова. Так может происходить с любым негативным качеством. Но каждый раз, когда проявляются негативные качества, несмотря ни на что нужно учиться их контролировать и, в конце концов, побеждать. Это тоже практика. На самом деле, вся жизнь человека может стать духовной практикой. Как человек смотрит, как ходит, как общается – всё это всесторонняя, многогранная практика жизни.
Из книги Шри Гурудэва Шри Пракаша Джи «Мудрость и практика йоги. Сатсанги» выпуск 1, стр. 148, 2013 г.