Задумываясь и размышляя о духовности, человек начинает понимать её истинный смысл – необходимость изменять себя, свои качества и постепенно приводит в порядок свою жизнь: налаживает отношения в семье, с близкими людьми… И тогда у него появляется состояние необыкновенного, удивительного внутреннего спокойствия. Это духовное состояние. Это значит, человек начал духовно расти… И это действительно так: когда жизнь человека наполняется духовностью, он обретает внутреннее равновесие и гармонию, без этих качеств очень сложно развиваться дальше. Найдя и развив их в себе, можно двигаться к более глубокому пониманию смысла духовности и подниматься на ещё более высокий духовный уровень.
Духовность – очень обширное понятие. То, о чём сейчас шла речь – всего лишь первый этап, но он является фундаментом. Не сделав его крепким, не построить прочное здание.
Из книги Шри Гурудэва Шри Пракаша Джи «Мудрость и практика йоги. Сатсанги» выпуск 2, стр. 112, 2012 г.