Беспокойство может негативно сказаться на нашем психическом и физическом здоровье, в то время как правильное размышление оказывает благотворное воздействие. Когда наш ум беспокоен, наши мысли сбиваются с верного пути. Когда наш ум спокоен, он способен на глубокое созерцание, и мы находим решение, как сделать свою жизнь лучше.
Из личного блога Шри Пракаша Джи (Кумара Пракаша) в Facebook